Niekiedy są w życiu sytuacjez którymi po prostu sobie nie radzimy. Z trudem radzimy sobie po utracie najbliższej osoby bądźprzeżywamy rozwód z mężem. Nie ma w tym nic złego. Najważniejsza jest jednak szybka pomocnajlepiej eksperta by niepopaść w depresję. Pomoc jakadostarcza nam psycholog opiera się naznalezieniu źródła naszegoobcego stanu i próba załagodzenia pierwszychkonfundujących objawów. Psychoterapia jest rozmowąmiędzy pacjentem a psychologiem, w której psychoterapeuta pomaga wyrozumieniu świata wewnętrznego i samego problemu jaki dotyka osobę pokrzywdzoną. Czasami zdarza się że problemobejmuje więcej niż jedną osobę lub całą rodzinę. W tedynależy udać się na terapię grupową czy rodzinną w celu naprawienia stosunków międzyludzkich. Jeżeli przypuszczasz,że nie radzisz sobie ze stresem, masz lęki, myśli samobójcze, nie radzisz sobie zdarzeniem z przeszłości lub odczuwasz nieustającysmutek skontaktuj się w psychologiem. Więcej informacji pod linkiem:psycholog kraków
Szybsza kuracja to szybszy powrót do zdrowia umysłowego.
